Низкокалорийный куриный бульон рецепт

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

низкокалорийный куриный бульон рецепт
Любой повар в любом случае должен попробовать приготовить данное блюдо. Думаю, что подробно описали указанный рецепт. Если не разберетесь, то всегда можете посмотреть видео.

низкокалорийный куриный бульон рецепт

Полный рецепт

Куриный бульон — блюдо классическое и многофункциональное. Ведь ароматный навар полезен как сам по себе, так и с практически любыми заправками. Так же приятным фактом является то, что в зависимости от способа приготовления, куриный бульон может служить и лекарством при простудах, и быть низкокалорийным, но сытным блюдом во время диет и повседневным быстрым супом для всех членов семьи. Сегодня мы предлагаем приготовить диетический куриный бульон с яйцом и рисом — легкий и нежный суп. Куриные бедрышки тщательно моем, заливаем водой и ставим на слабый огонь.

Ополаскиваем бедрышки от пены и снова заливаем водой. Очищаем лук от шелухи, чистим морковь и кладем овощи к мясу. Ставим на слабый огонь и, не давая закипеть, томим на слабом огне. Если бульон закипит, он станет мутным, поэтому следите за процессом и периодически снимайте пенку ложкой. После того, как сварилась морковь можно проверить, проткнув вилкой , вынимаем мясо, морковь и лук из отвара. Морковь режем кружочками, а мясо разбираем и тоже режем на кусочки.

низкокалорийный куриный бульон рецепт

Параллельно в другой кастрюльке ставим вариться яйца. После того как яйца закипят, следует убавить огонь и поварить еще минут они должны быть сварены вкрутую. Возвращаем измельченные морковь и мясо в бульон, добавляем рис, специи, лавровый лист.

Даем бульону томиться, пока рис не будет готов. После этого выключаем огонь и накрываем крышкой. Даем 2 минуты постоять. Разливаем бульон по тарелкам, в каждую кладем половинку яйца. Можно присыпать свежей зеленью. Перейти к основному содержанию. Продукты Рецепты Состав пищи. Форма поиска Введите фразу для поиска.

низкокалорийный куриный бульон рецепт
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Рецепты Продукты Состав пищи. Курица курятина бедрышки, 2 шт. Лук репчатый 1 луковица Морковь 1 шт. Яйцо куриное 2 шт. Лавровый лист Черный перец по вкусу. Курица курятина - бедрышки, 2 шт.

Статья защищена законом об авторских правах. При использовании или копировании материала активная ссылка на сайт http: Добавить комментарий Войти с помощью. Закуски из рыбы и морепродуктов. Салаты с рыбой и морепродуктами. Поиск рецепта с продуктом.

низкокалорийный куриный бульон рецепт

Видео рецепт

как приготовить суп бульон

как приготовить бульон для малыша

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить шурпу
  • рецепт горохового супа с копченой курицей
  • рецепт супа с кукурузой и сыром и картофелем
  • суп из внутренностей свиньи рецепт
  • как приготовить суп с рисом и мясом
  • суп из пшена рецепт с картофелем

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Алиса из Ада says:

      Помидоры и баклажаны в нашей семье - любимые овощи. А тут еще и мяско - ммм!!!

    • Красотка Инара из Эльвира says:

      Интересно, а треску можно так приготовить?

    • Красотка Джульета из Анастасия says:

      интересный рецепт! я знакома с другими рецептами кускуса, и во всех них крупа готовится на пару той составляющей, которая идет к ней, т.к кускус должен получится рыхлый и “воздушный” .Интересно будет приготовить в соответствии с вышепредложенным. вот только где в СПб взять крупу?…..

    • Красотка Нила из Алла says:

      Все относительно конечно,все относительно……

    • Индивидуалка Сюзанна из Ванда says:

      OGROMNOE SPASIBO VASHEMU SAITU !!!!!!!!!!! KLASSNII !!!!!!!!!!!!!